Feliz 2015!

A apenas unos días de terminar el 2014 quería desearles a todos un excelente 2015 y agradecerles por formar parte de esta comunidad y por leer mi blog! Esta época es ideal para repasar el año que se termina y reflexionar sobre lo que queremos para el 2015. Por aquí bien al norte además, estando ya en invierno y pasando por los días más cortos del año es un tiempo excelente para descansar y pensar. Por lo tanto, quiero compartir algunas sugerencias que pienso poner en practica yo misma:

Cerrando el 2014

  • Empecemos por agradecer las experiencias vividas, sin olvidar los pequeños momentos.
  • Repasemos nuestros logros, felicitándonos por lo que hemos hecho y reconociendo el esfuerzo que nos ha llevado y los obstáculos que tuvimos que superar.
  • No olvidemos de perdonar, tanto a otras personas como a nosotros mismos por las situaciones que nos hicieron enojar o sentirnos mal.
  • Acordémonos de lo que no pudimos hacer o lo que no salió cómo hubiéramos querido, pensando en qué podemos aprender de cada situación.

Preparándonos para el 2015

  • Empecemos por repasar o crear (si no la tenemos) nuestra visión de largo plazo (cómo quiero que sea mi vida dentro de 5 años).
  • Fijemos los objetivos para el año que empieza alineados con esa visión.
  • Pensemos qué tipo de persona queremos ser este año y elijamos una palabra para definir nuestra principal intención. Tiene que ser solo una palabra o varias si forma una expresión. Por ejemplo: “este año mi intención es cuidarme / brillar / ponerme en marcha / aprender / crecer / reflexionar / conectarme / dar el salto / relajarme / encontrar paz, etc.
  • Identifiquemos qué hábitos queremos adquirir y cuáles dejar (recuerden que cambios de hábitos funcionan si los hacemos muy de a poco y gradualmente).
  • Reflexionemos sobre cosas que queremos aprender y áreas en las que vamos a necesitar ayuda para avanzar.
  • Construyamos un tablero de sueños o simplemente un texto escrito con todo lo anterior para ponerlo bien a la vista y que nos sirva de motivación.

Respecto a los objetivos, para que den resultado es mejor que sean: realistas, precisos (detallar fecha y otras condiciones de realización), medibles, alineados con mi misión/visión y que los anote y revise periódicamente.

 

Bueno, con tantas cosas para hacer en los próximos 10 días más mi cumpleaños por festejar, me voy a tomar un par de semanas de relax y reflexión! 🙂

Estaré de regreso por el blog el 5 de enero. Feliz 2015!!!

2015

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4 thoughts on “Feliz 2015!

  • January 5, 2015 at 8:22 pm
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    Feliz Año Lauri y que se cumplan tus sueños!!

    Reply
    • January 6, 2015 at 6:40 pm
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      Muchas gracias Pao!!! Te deseo un maravilloso 2015!!! 🙂

      Reply
  • January 4, 2015 at 8:00 am
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    Feliz cumple y hermoso 2015!!!

    Reply
    • January 4, 2015 at 2:04 pm
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      Gracias Kiki!!! Te mando un abrazote!!!

      Reply

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