Avena remojada con leche de coco y café

Esta avena remojada con leche de coco y café es una excelente opción para desayunar saludable cuando no se tiene tiempo de preparar algo más elaborado en la mañana. Además de que es un desayuno delicioso y muy fácil de hacer!!

avena remojada con leche de coco y café

Es una receta muy simple, ya que te presento la preparación básica. Seguro que te va a encantar!! No dejes de mirar las otras opciones que menciono al final.

 

Avena remojada con leche de coco y café

Ingredientes (2 porciones)

  • 1 taza de avena arrollada
  • 1 lata de leche de coco entera (400 ml)
  • 1/4 taza de café
  • 1 cda de jarabe de arce o miel (o el equivalente de cualquier otro endulzante)
  • 1/2 cdta de canela en polvo

NOTA: se puede hacer con cualquier otra leche vegetal en lugar de leche de coco, o con una combinación de más de una, por ejemplo, mitad leche de coco y mitad leche de almendras.

avena remojada con leche de coco y café

¿Qué te parece esta receta? ¿Qué te gusta más? ¿Qué cambiarías? ¡Déjame tu comentario aquí abajo y lo tendré en cuenta!!! ¡Si ya la hiciste, me encantaría saber cómo te resultó!!

Preparación

Mezclar bien todos los ingredientes y dejar toda la noche en la heladera en un recipiente cerrado. No es necesario usar un frasco de vidrio, puede ser cualquier recipiente.

avena remojada con leche de coco y café

A la mañana solo queda revolver un poco y listo, ya tenemos desayuno!

VARIACIONES: esta es la receta básica, se pueden hacer muchas variaciones diferentes como agregar frutas, frutos secos, coco rallado, etc

Yo lo que hice fue ponerlo en la licuadora con una banana/plátano y en un minuto se hizo un licuado totalmente delicioso. Fácil, rápido y sano – qué más se puede pedir! 🙂

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¡Compartido por Graciela y Laura con mucho amor! ♥ ♥ ♥ ¿Nos sigues en Facebook? ¿Qué te parecen las recetas y buenos consejos que publicamos? Si todavía no le diste "me gusta" a la página de La Vida que Elijo, te invitamos a hacerlo AQUI No te olvides de bajarte los recetarios gratuitos si es que nos los tienes. Miles de personas ya lo hicieron y están encantados. Puedes verlos AQUI

4 thoughts on “Avena remojada con leche de coco y café

  • April 15, 2016 at 10:38 am
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    Te felicito Laura . Me encantaron tus recetas . Vivo en la Florida soy Coñombiana . Me encantará compartirte los productos ANTIAGE a nivel genético interno y externo de Nuskin . Disponibles también en Canadá . mi correo cycluque@gmail.com +573118202965

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    • April 15, 2016 at 2:56 pm
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      Hola Conny, qué bueno que te gusten mis recetas! 🙂
      Gracia, pero no me interesa comprar ningún tipo de producto de belleza. Uso únicamente los que preparo yo misma y son muy pocos y super simples! Un abrazo. Laura

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  • April 4, 2016 at 10:53 am
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    Como siempre recetas perfectamente sanas y muuuuy fáciles de hacer, muchas gracias

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    • April 4, 2016 at 11:53 am
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      Hola Alba!!! Muchas gracias por tus palabras!! Qué bueno que te gusten mis recetas!!! 🙂

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